ゼオスキンとガウディスキン、どちらを選ぶか

2026年9月20日

監修：APスキンクリニック銀座　望月院長

「ゼオスキンとガウディスキン、どっちがいいんですか」。これは当院で最も多いご質問のひとつです。

先に結論を述べると、どちらが優れているという話ではありません。両方ともレチノール（ビタミンA）を中心に据えた医療機関専売ブランドですが、設計思想が違います。その違いが分かれば、どちらが自分に向いているかは判断できます。

なお、両方を取り扱っている医療機関は多くありません。当院はゼオスキン30品目、ガウディスキン8品目を取り揃えているため、どちらかに誘導する必要がありません。その前提で読んでいただければと思います。

一番大きな違い：設計思想

ゼオスキンは、期間を区切って集中的に取り組み、その後維持に移るというプログラム型の設計です。代表的なセラピューティックプログラム®は、期間中のA反応をある程度見込んだ上で組まれています。取り扱い品目数が多く、洗顔から美容液、保湿、UV、ボディまで一通り揃います。

ガウディスキンは、日本人の肌質を前提に、A反応が起こりにくいことを設計の中心に置いたブランドです。レチノールクリームは濃度を3段階に刻んでおり、「無理なく続けられる濃度を選ぶ」という考え方が製品の説明にも明記されています。品目数は絞られています。

つまり、「期間を決めて集中的に」のゼオスキン、「無理なく長く」のガウディスキンと整理すると分かりやすいです。

	ゼオスキン	ガウディスキン
レチノールの濃度設計	製品ごとに性格が違う（ARナイトリペア、Wテクスチャーリペア、RNクリームなど）	同じ処方で3段階（プラス／ライト／エクストラライト）。違いは濃度のみ
A反応への姿勢	プログラムの中で起こりうるものとして説明される	起こりにくい設計を謳う（日本人向け処方）
期間の考え方	プログラム期間→維持期。ハイドロキノン製剤は5ヶ月使用後に2〜3ヶ月の休薬	レチノールは継続前提。HQクリアは短期集中（目安約8週間）
当院の取扱品目数	30品目	8品目

両ブランドともハイドロキノン配合製品を持っていますが、使い方の設計が違います。

ハイドロキノンは濃度だけで選ぶものではなく、連続使用期間と休薬期間の設計がセットです。詳しくはハイドロキノンの使い方と休薬期間で解説しています。

できないわけではありませんが、レチノール同士・ハイドロキノン同士を重ねるのは避けてください。重なると実質的に濃度を上げたのと同じことになり、何が原因で反応が出ているのかも分からなくなります。

現実的な併用は、役割が重ならない組み合わせです。例えばレチノールは一方のブランドに統一し、洗顔やUVは使いやすいほうを選ぶ、といった分け方です。

乗り換えは、肌が落ち着いているタイミングで行うのが原則です。A反応が出ている最中に別ブランドのレチノールに切り替えると、反応が長引くことがあります。

また、レチノールの「強さ」は濃度だけで決まるものではなく、成分の形や基剤にも左右されます。数字だけを見て同等に置き換えないでください。乗り換えの際は一度ご相談いただければ、現在の肌を見た上でご提案できます。

Q. 結局、効果が高いのはどちらですか？
比較できるものではありません。レチノールケアは継続してはじめて意味を持ちますので、自分が続けられるほうが結果につながります。辛くてやめてしまった高濃度より、毎日使える中濃度のほうが優ります。

Q. ガウディスキンならA反応は出ませんか？
出ないわけではありません。「起こりにくい設計」であって、ゼロではありません。出方には個人差があります。

Q. 両方を試してから決めたいのですが。
同時に試すとどちらの反応か分からなくなります。どちらかを数ヶ月続けてから判断することをおすすめします。

Q. 妊娠中・授乳中です。
どちらのブランドでも、レチノール配合製品の使用はお控えください。